El vinagre de sidra de manzana (ACV) es básicamente un elixir milagroso: desde ayudar a perder peso hasta controlar la diabetes, realmente parece que no hay nada que el ACV no pueda hacer.
Cuando se usa correctamente, también puede hacer maravillas con tu piel.
«En general, el vinagre de manzana puede tener propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales», dice Michael Kassardjian, Doctor en Medicina Osteopática, dermatólogo certificado por la junta de Coast Dermatology en Torrance, California. «Sin embargo, el ACV debe usarse con precaución en la piel, ya que puede causar irritación importante cuando se aplica tópicamente sin diluirse, lo que provoca quemaduras o ampollas», dice el Dr. Kassardjian.
Después de todo, es un ácido. Y aunque está ampliamente disponible, la mayoría de las concentraciones pueden ser demasiado potentes para aplicarse en la piel sin diluirla. Así que no deberías ponerlo directamente de la botella.
«Realmente depende de qué área lo esté usando, para qué lo esté usando y qué tan sensible sea su piel», dice el Dr. Kassardjian. «Yo diría (para diluirlo) al menos una parte de ACV por cuatro partes de agua, pero si tienes piel sensible es mejor comenzar más cerca de una parte de ACV por diez partes de agua».
Aquí hay cuatro formas en que ACV puede ayudar a diferentes afecciones de la piel:
Puede ayudar a tratar el acné:
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El vinagre de sidra de manzana se puede usar como tónico para tratar un brote.
«Se puede usar como tóner debido a sus propiedades antiinflamatorias. Consiste en ácido acético y ácido alfa hidroxi», dice el Dr. Kassardjian. «El ácido acético tiene efectos queratolíticos, básicamente ayuda a desconectar los poros bloqueados. Y el ácido alfa hidroxi ayuda a exfoliar la piel y ayuda a suavizar y mejorar la textura de la piel, y también ayuda a absorber el exceso de grasa de la piel».
Además, ACV puede ayudar a equilibrar los niveles de pH de su piel. Al reducir los niveles de pH de la piel, puede ayudar a secar las manchas de acné y eliminar las células muertas de la piel..
Puede combatir el olor del pie:
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«Los ácidos en ACV ayudan a alterar los niveles de pH de su piel. Además de sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, esta alteración puede ayudar a combatir los olores», dice el Dr. Kassardjian.
Si el olor proviene del pie de atleta, las propiedades antifúngicas de ACV pueden ayudar a tratar el hongo para ayudar a disminuir el olor. Si sus pies apestan debido al exceso de sudoración, las propiedades antibacterianas del ACV pueden ayudar a combatir las bacterias que causan el olor.
Es un buen remedio casero para las picaduras de insectos:
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«El ACV es un gran remedio casero en el uso de picaduras de insectos (como las picaduras de mosquitos) debido a sus propiedades antiinflamatorias. Puede ayudar a aliviar la sensación de picazón y calmar la piel», dice el Dr. Kassardjian.
Puede ayudar a tratar los síntomas de la paroniquia:
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¿Ahora que? Paroniquia es el término médico para la piel súper infectada alrededor de las uñas (es probable que el mosto se deba a tirar de una uña). «La paroniquia es una infección que se produce debajo de la cutícula y puede atribuirse a bacterias y / o una infección por hongos», dice el Dr. Kassardjian. «El ACV (cuando se diluye en agua) puede ayudar a remojar la uña, no solo con sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, sino que también puede ayudar con la hinchazón y el dolor a través de sus propiedades antiinflamatorias».