Brie Larson habla sobre cómo se entrenó para Capitán Marvel, y toda evidencia apunta al hecho de que tuvo que cavar hondo. «Diré que aprendí que soy mucho más fuerte de lo que me imagino jugando [Capitán Marvel]», dijo. Variedad.
Larson dice que entrenó durante nueve meses para desarrollar su fuerza física antes de que comenzara la filmación, y ahora es una potencia total en el gimnasio. «Lo más alto en este momento es 215 libras en peso muerto, 400 libras de empuje de cadera», dice ella.
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Larson ha compartido algunos videos de su entrenamiento de fuerza en Instagram, y hace que parezca fácil:
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9 meses de entrenamiento realmente hacen algunas cosas en tu cuerpo 😂😂😂 #monmotivación
Una publicación compartida por Brie (@brielarson) el 26 de marzo de 2018 a las 4:55 a.m. PDT
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335/350/400 byeeeeeee
Una publicación compartida por Brie (@brielarson) el 8 de abril de 2018 a las 11:00 a.m. PDT
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UN MILLÓN DE SEGUIDORES?!
Una publicación compartida por Brie (@brielarson) el 4 de mayo de 2018 a las 7:38 a.m. PDT
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Si bien Larson claramente se esfuerza en el gimnasio, no esperes que se convierta en una tonta. «Ser capaz de levantar peso así realmente cambió mi perspectiva y comprensión de mí misma», dice ella.
«Recientemente, gran parte de mi vida me ha parecido que le está sucediendo a otra persona. Creo que parte de él es un mecanismo de defensa. Se siente mejor seguir teniendo mi propio entendimiento de mí mismo, en lugar de uno que me fue impuesto por el mundo exterior.»
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Fortalecerme es un proceso en el que me comprometo a aparecer todos los días. 💖💪💖
Una publicación compartida por Brie (@brielarson) el 27 de marzo de 2018 a las 7:13 a.m. PDT
Larson dice que definitivamente ha sido un viaje. «Al pasar por una película que requiere mucho y lleva tanto tiempo, me doy cuenta de que soy mucho más fuerte de lo que sabía», dice ella. Aparentemente, eso es mental y físicamente.
De: WoMen’s Fitness US