Mira un Ultrarunner Race un BASE Jumper arriba y abajo de...
Kilian Jornet siempre está tramando algo: romper los récords para el ascenso y descenso más rápido en el Monte Everest, ganar algunas de las...
El cantante Calum Scott muestra su físico tonificado en la foto...
El cantante y compositor inglés Calum Scott ha compartido fotos del progreso de su transformación física en Instagram, antes de esforzarse para ponerse en...
Cómo usar la rueda Ab correctamente
Las rutinas abdominales de hoy son más versátiles que nunca. Claro, puedes recorrer series de sentadillas y rondas de tablas una y otra vez....
Mira a 2 culturistas ser devastados por la prueba de aptitud...
Buff Dudes de YouTube, también conocidos como los hermanos Brandon y Hudson White, han asumido todo tipo de desafíos de salud y estado físico,...
¿Se puede manejar el desafío Dragon Ball Ball Drop Ab?
Puedes (y debes) entrenar tu núcleo diariamente, porque tus abdominales, glúteos, erectores espinales y oblicuos están destinados a estabilizar tu torso y tu espalda...
Vin Diesel muestra que todavía está destrozado a los 52 años...
Después de más de dos décadas de protagonizar algunas de las franquicias de acción más grandes de Hollywood, 2020 puede llegar a ser el...
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La próxima vez que estés en una contracción del tiempo el día de la pierna, prueba este entrenamiento superconjunto del entrenador Jeremy Scott.Al combinar...
Esta es la mejor máquina de cardio para quemar calorías, según...
Según una investigación publicada en el Revista Internacional de Investigación en Fisiología del Ejercicio, las cintas de correr le brindan el máximo rendimiento por...
Martins Licis vence a Brian Shaw en el 2020 Arnold Strongman...
Martins Licis sigue ganando, y la posición del Rey Dragón en el mundo de los hombres fuertes está aún más justificada. Licis ganó la...
Este circuito de 4 movimientos en la parte inferior del cuerpo...
Fitness para hombres / Eric RosatiSi eres un corredor que se embarca en un plan de acondicionamiento físico lleno de nada más que entrenamientos...