Andy Cohen está «más destrozado que nunca», dice su entrenador personal

0
Andy Cohen está en buena forma ahora, ya que perdió peso y se tonificó. Según su entrenador personal, Stanislav Kravchenko, el físico más delgado...

¿Quieres ser más grande? Prueba Monster Sets.

0
Este es su consejo de entrenamiento rápido, una oportunidad de aprender a trabajar de manera más inteligente en solo unos momentos para que pueda...

Mire el press de banca Strongman Eddie Hall con el poseedor...

0
El ex ganador del Hombre más fuerte del mundo, Eddie Hall, nunca es uno para rehuir un desafío. Su canal de YouTube se ha...

Apple se está asociando con un gimnasio cerca de ti para...

0
Cuando realiza un seguimiento de su entrenamiento con un dispositivo portátil como un Apple Watch, puede ser difícil encontrar un valor real en los...

Aquí está el músculo que debes entrenar para obtener las máximas...

0
Cuando se trata de hacer crecer sus antebrazos, muchos hombres comienzan y terminan con rizos y extensiones de muñeca, pero como el creador de...

Los 12 mejores zapatos para CrossFit

0
Si estás luchando con tus entrenamientos CrossFit, es posible que quieras pensar en deshacerte de tus viejas zapatillas multipropósito para un mejor par de...

¿Por qué un diario de ejercicios podría ser el truco de...

0
Es probable que mantenga un registro de muchas cosas en la vida: reuniones, macros, tal vez incluso esas pequeñas tareas que maneja para pasar...

La montaña acaba de establecer un récord mundial no oficial de...

0
A las 6'9 ", Hafthor Bjornsson es un hombre imponente: es literalmente Ser Gregor" La montaña "Clegane de HBO Game of Thrones, después de...

¿Quiere ganancias masivas de tamaño y fuerza? Prueba el método de...

0
Lo primero que Mark Rippetoe, ex levantador de potencia competitivo y entrenador, quiere que sepa sobre el Método de Texas es que no es...

3 movimientos de banda de cuerpo hueco que tallarán tus abdominales

0
El entrenador Jay T. Maryniak hace muchos ejercicios de cuerpo hueco para trabajar sus abdominales. Una de sus formas favoritas para progresar: una banda...