Cómo recuperarse de una muñeca torcida
Su PT personal, Rachel Tavel, es doctora en fisioterapia (DPT) y especialista certificada en fuerza y acondicionamiento (CSCS), por lo que sabe cómo volver...
Mira a este culturista ir a nadar en hielo por primera...
YouTuber MattDoesFitness ha asumido una serie de pruebas de aptitud y desafíos en los que ha luchado con cardio, especialmente en la Prueba de...
Big Sean agregó 30 libras gracias a su entrenamiento matutino
Big Sean está teniendo un momento zen.Es una mañana brillante en la mansión Beverly Hills del rapero multiplatino, y su entrenador Jerry Ford, con...
Este hombre acaba de romper el récord de una maratón en...
Adam Gorlitsky estableció el récord del maratón más rápido en un exoesqueleto en el maratón de Charleston.El nativo de Carolina del Sur superó la...
Este tipo ha hecho 100 flexiones al día, todos los días,...
Nick Bare documenta su progreso en el entrenamiento y ofrece información sobre los rigurosos desafíos físicos de la vida militar a través de su...
Mire el press de banca Strongman Eddie Hall con el poseedor...
El ex ganador del Hombre más fuerte del mundo, Eddie Hall, nunca es uno para rehuir un desafío. Su canal de YouTube se ha...
Mira al culturista Steve Cook enfrentarse a su novia gimnasta en...
Culturista y entrenador actual en el reinicio de El gran perdedor Steve Cook y su novia, el atleta australiano de gimnasia Morgan Moroney, hicieron...
Este tipo se entrenó como The Rock durante 60 días y...
Dwayne 'The Rock' Johnson tiene uno de los físicos más musculosos de todo Hollywood. Según los informes, el actor mide 6'5 '' de altura...
Cómo puedes entrenar realmente tus músculos de la pantorrilla para crecer
Este es su consejo de entrenamiento rápido, una oportunidad de aprender a trabajar de manera más inteligente en solo unos momentos para que pueda...
Estos 3 movimientos ayudaron a Kumail Nanjiani a construir su cuerpo...
Kumail Nanjiani no estaba tan molesto a mediados del año pasado. Su transformación de superhéroe ha tomado protagonismo en los últimos seis meses, ya...