Mira al hombre más fuerte del mundo, Brian Shaw, enfrentarse a...
Como el cuatro veces hombre más fuerte del mundo, Brian Shaw no rehúye un desafío físico. Ha asumido no solo sus tareas cotidianas de...
Mira a estos chicos asumir el entrenamiento de James Bond de...
Quinta y última película de James Bond de Daniel Craig, No hay tiempo para morir, se lanzará en abril de 2020, por lo que...
Cómo calmar tu dedo adolorido
Su PT personal, Rachel Tavel, es doctora en fisioterapia (DPT) y especialista certificada en fuerza y acondicionamiento (CSCS), por lo que sabe cómo volver...
Mira cómo este culturista realiza un entrenamiento de MMA
El método del culturista John Meadows para la locura de la aptitud física está mostrando a su audiencia cómo los atletas mayores pueden aplastar...
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Todos sabemos que el entrenamiento de fuerza es importante para algo más que verse bien. Después de todo, la masa muscular magra mantiene fuertes...
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Kade Lovell, un niño de 9 años de Minnesota, estaba ejecutando el St. Francis Franny Flyer 5K cuando dio un giro equivocado y accidentalmente...
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Cuando se trata de demostrar la fuerza de agarre, la mujer fuerte alemana Kathleen Krausse es una fuerza a tener en cuenta. En un...
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¿Estás cansado de hacer cada entrenamiento con la misma configuración obsoleta? Si no estás desafiando tus músculos con pesas cada vez más pesadas o...