Mira este CrossFit Pro en un entrenamiento de levantamiento de pesas
La Powerlifter Stefi Cohen es una dinamo récord de atleta, por lo que cuando abrió su espacio en el gimnasio a un CrossFitter, no...
Este circuito de 3 movimientos de Kettlebell y Med Ball dura...
Cuando tiene poco tiempo, o simplemente desea obtener una bomba para la parte superior del cuerpo con algo más que flexiones y flexiones de...
Tyson Fury celebra dejar caer casi 150 libras en 2 años
El boxeador británico de peso pesado y actual campeón de peso pesado lineal, Tyson Fury, también conocido como. ‘Gypsy King ', grita a sus...
Cómo ver eventos del Arnold Classic
A principios de esta semana, los funcionarios estatales y municipales y el propio Arnold Schwarzenegger tuvieron que darle la mala noticia al mundo del...
3 ejercicios para fortalecer los isquiotibiales mientras se ahorra la espalda
Los isquiotibiales son músculos importantes para entrenar, pero puede ser difícil trabajar el poderoso grupo muscular sin gravar la espalda haciendo movimientos como peso...
Las personas que hacen ejercicio todos los días explican cómo se...
Ya sea que sea un novato en el deporte o un aficionado al gimnasio desde hace mucho tiempo, encontrar la energía y la inclinación...
Mira al culturista Steve Cook enfrentarse a su novia gimnasta en...
Culturista y entrenador actual en el reinicio de El gran perdedor Steve Cook y su novia, el atleta australiano de gimnasia Morgan Moroney, hicieron...
Jean-Claude Van Damme acaba de mostrar su físico rasgado a los...
El actor belga e ícono de artes marciales Jean-Claude Van Damme también es conocido como Los músculos de Bruselas, y no es difícil ver...
Los hombres están compartiendo los momentos que finalmente los motivaron a...
La decisión de ponerse en forma y comenzar a hacer ejercicio es realmente personal, y puede ser motivada por todo tipo de razones diferentes,...
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El entrenamiento deportivo de fuerza es un proceso arduo, tanto físico como mental. Pero para el levantador de pesas profesional Stefi Cohen, la parte...