Jason Blum sabe que las cosas podrían ponerse sangrientas. Se enfrenta a una caja de madera de 24 pulgadas de alto coronada con cinco placas de goma de 4 pulgadas de alto (44 pulgadas en total, si lleva un registro en casa). La pila está casi en el pecho de Blum, pero el productor de seis pies tiene toda la intención de saltar sobre ella. «Puede que consigas mucha sangre», bromea, convocando visiones de espinillas rotas, labios partidos y el FUBAR completo. -ness de un aterrizaje fallido. «Hago películas de terror».
No le des un Feliz dia de la muerte todavía. Blum dobla las rodillas, salta y luego aprieta las piernas. Él aterriza con una sonrisa. «Esto», dice, «es mi especialidad».
De la manera en que Blum lo ve, no hay nada mejor que una descarga de adrenalina y miedo (¡y sudor también!) Para que bombee adrenalina como mordedores de uñas como Actividad Paranormal, los Purga, Vaso, y su última película, Navidad negro, que se estrena el viernes 13 de diciembre en los cines de todo el país.
Entonces, cada vez que el hombre de 50 años está en Manhattan, se dirige al gimnasio Brick New York, tal como lo ha hecho en este día, para luchar a través de un entrenamiento de acondicionamiento metabólico al estilo CrossFit con el entrenador Ian Creighton. «Me digo a mí mismo que hago un mejor trabajo y hago más si me doy una hora al día para hacer ejercicio», dice Blum entre series de prensas de hombro y simulacros abdominales. «No sé si es cierto o no, pero nunca me he dado una hora al día para hacer ejercicio, así que no voy a averiguarlo».
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No hay razón para meterse con el éxito, y desde el Purga películas para Latigazo y Nosotros y Vaso, Blum ha tenido mucho. Dirige Blumhouse Productions, la fábrica de películas de Hollywood que se especializa en la transformación de micro presupuestos (pruebe menos de $ 15,000 para la actividad paranormal de 2007) en moolah (ver: casi $ 200 millones en la taquilla global).
Traza su disciplina hasta cuando decidió dejar de fumar a los 30 años. Había fumado desde la escuela secundaria, pero en un club nocturno durante el Festival de Cine Hamptons de 1999, cansado de estar constantemente sin aliento, decidió dejar de fumar y pisoteó su colilla de cigarrillo final en el suelo. «Lo reemplacé con el gimnasio», dice..
No es que fuera un rudo saltador de caja de inmediato. Su primer entrenamiento post-fumador como una sesión de 20 minutos en una bicicleta estacionaria del hotel, y lo dejó destrozado. Pero una década después, mientras estaba en el set de Vancouver de la comedia familiar El hada de los Dientes, que produjo, se topó con un entrenamiento de CrossFit con un grupo a la hora del almuerzo y le encantó cómo el ritmo disparó sus músculos y lo hizo gotear de sudor. «Me gusta mucho la eficiencia», dice. Blum quería una mejor forma física, por lo que pidió entrenar con la estrella de la película, Dwayne Johnson, quien se entrenó a las 3:00 a.m. Sin suerte. «Intenté interminablemente entrar allí y trabajar con él, y nunca lo logré», dice Blum. «Siempre fue muy amable al respecto: ‘¡Sí! ¡Lo haremos la semana que viene! Pero nunca me dejó. Sus entrenamientos son increíblemente privados. Pero lo que sea que esté haciendo está funcionando «.
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Cada vez que Blum entrena, se asegura de esforzarse al máximo. En este día, monta su bicicleta 30 cuadras a través del tráfico de Manhattan (¡oye, más adrenalina!) Para encontrarse con Creighton. (Creighton y Jeff Scarborough, entrenador de Blum en Los Ángeles, siempre mantienen sus horarios flexibles cuando está en la ciudad).
Cuarenta y cinco minutos más tarde, Blum se dobla después de atravesar intervalos de 40 segundos encendido y 20 segundos apagado en la temida bicicleta Airdyne, con su camiseta pegada a su sección media. No lo tendría de otra manera. «Realmente me gusta que mi mente esté totalmente en blanco», dice.
La ruptura de brawn
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Cuando Jason Blum sale a la carretera, no puede hacer sus queridos saltos de caja, pero aún así hace tiempo para entrenar, gracias a los juegos de sudaderas de 15 minutos como este circuito de acondicionamiento de Ian Creighton. Tome su mochila (o vacíe su bolsa de ruedas y úsela) y revísela en su habitación de hotel!
1. Estocada alternante
- Párese sosteniendo su equipaje encima. Retroceda con el pie izquierdo y bájese. Pausa, luego empuja el talón derecho para volver a estar de pie. Repita en el otro lado. Eso es 1 representante; hacer 8.
2. Hélice de maleta
- Párese sosteniendo su equipaje en los hombros, apretado. Dobla las rodillas y empuja el trasero hacia atrás, bajando el torso hasta que los muslos estén paralelos al piso. Explosivamente, retroceda y presione el equipaje sobre su cabeza. Eso es 1 representante; hacer 8.
3. Burpee con salto de maleta
- Coloque su equipaje en el piso; pararse a la derecha Salta sobre él hacia la izquierda, aterriza, luego ponte en cuclillas y haz una lagartija. Vuelve a pararte lo más rápido posible, luego salta sobre el equipaje a la derecha y repite. Eso es 1 representante; hacer 8.