Todos hablan de Los cambiadores de juego, Una película que aboga por una dieta vegana. Y ahora, el actor sueco Dolph Lundgren dice que la película lo inspiró a hacerse vegano.
En el show, Buenos días Gran Bretaña, Lundgreen explicó que le presentaron el documental a través de su amigo Arnold Schwarzenegger. «Lo revisé y pensé que lo probaría», explicó a los anfitriones Piers Morgan y Susanna Reid..
Los presentadores de televisión bromean diciendo que las dietas basadas en plantas supuestamente aumentan el rendimiento sexual de un hombre. Luego le preguntan a Lundgreen si notó algún beneficio.
«Bueno, ya era bastante bueno», dijo Lundgreen. «Subió alrededor del 50 por ciento».
Morgan presionó al actor para que aclarara, preguntando si Lundgreen realmente notó una diferencia.
«Creo que tal vez un poco», dijo Lundgren. «Soy un amante, no un luchador», bromeó.
Aunque puede estar bromeando sobre el impacto de una dieta vegana en su vida sexual, Lundgren dice que actualmente tiene más energía..
Además, en realidad disfruta de la forma de comer, ya que es un cambio agradable del pollo y las verduras. «Esto es más divertido», explicó. «Puedes tener esas Beyond Burgers».
Por supuesto, comer muchas frutas y verduras es una buena idea. Sin embargo, el documental tiene sus imprecisiones., Fitness para hombres previamente reportado.
En un momento la película dice: «Incluso la lechuga iceberg tiene más antioxidantes que el salmón o los huevos».
Este tipo de pensamiento sobrevalora un nutriente, antioxidantes, por ejemplo, sobre otros: los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en el pescado y la colina en los huevos..
«En última instancia, no es que hacer que las personas coman plantas es algo malo. En general, es una gran cosa. Pero no tiene que hacerlo diciendo erróneamente a la gente que la carne los está matando, y que tienen que ir a todo … dieta vegetal. Esa es una dicotomía falsa «, dijo anteriormente Brian St. Pierre., MS, RD, CSCS, Director de Nutrición de Rendimiento en Precision Nutrition Fitness para hombres.
Solo recuerda: comer más plantas siempre es una buena idea, pero puede que no te mejore en la cama.