Este campeón de sumo puede ponerse en cuclillas 550 libras y hundir una pelota de baloncesto

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Emiliano Granado

Esta historia narrada es una de una serie de 12 que explora el papel de la fuerza en la vida moderna..«Los sumos son mucho más atléticos y en forma de lo que la gente espera. A menudo llevamos mucha grasa, pero está encima de una estructura muscular muy sólida. Es solo un estilo de cuerpo diferente.

Necesitamos fuerza, velocidad, equilibrio y flexibilidad..

Debido a que en mi deporte estoy tratando de mover rápidamente a un humano que es de mi propio peso, hago muchos levantamientos explosivos usando pesas iguales a mi peso corporal. Pondré 360 en la barra y haré cinco sentadillas traseras, sentadillas delanteras o tirones de suspensión. Mantengo el peso bajo y la intensidad alta. Intento hacer que la barra se mueva lo más rápido posible. También hago yoga, jujitsu, lucha grecorromana, juego de baloncesto, puedo mojar.

Mantengo el peso bajo y la intensidad alta

Gané un campeonato nacional en 380 libras, y he competido en 395. Pero me gusta 360. Siento que soy más rápido e igual de fuerte. Y mi nivel de energía en mi vida diaria es mejor. ¿Qué se siente tener 6 pies 5 pies, 385 libras? No llego a tener un estilo. Cuando puedo encontrar un par de zapatos o pantalones que me queden, eso es lo que tengo que comprar. Tuve que poner mi escritorio de trabajo en bloques, y usé una silla de oficina de gran tamaño. Siempre quise trabajar en automóviles, pero no puedo meter mis manos en el motor muy bien.

En ese momento cuando nos ponemos en cuclillas antes de un partido, algunos muchachos lo usan para intimidar o mirar al otro tipo. Siempre miro directamente al corazón de mi oponente y vacío mis pensamientos. Me relajo completamente y me quedo en el momento para poder reaccionar mejor y no anticipar cómo será el partido. A veces empezamos y tenemos un gran choque, y otras veces puedo mover al tipo como la mantequilla. Nunca trato de lastimar a la persona. Estoy tratando de manipular su cuerpo con fuerza «.

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