Los culturistas que realizan pruebas de aptitud militar (y fallan espectacularmente una vez que llegan a la porción de cardio) se han convertido en su propio género en YouTube. Mike Thurston y MattDoesFitness se quedan sin energía una y otra vez cuando se trata de correr en las pruebas de aptitud física del ejército británico y del ejército de los EE. UU., Y el levantador de pesas Xavier Barkley no logró obtener un puntaje de aprobación cuando se sometió a la prueba de aptitud física del Cuerpo de Marines.
Pero es posible que un culturista pase el evento de cardio. En su último video, Andy «Backzilla» Pérez se une al veterano Armando Nava, quien se hace cargo de la intensa y agotadora Prueba de Aptitud de Combate del Cuerpo de Marines. De hecho, en el caso de esta prueba en particular, el cardio puede ser realmente el más fácil parte del desafío.
La prueba de aptitud de combate del Cuerpo de Marines consiste en:
- Carrera de 880 metros
- la munición puede presionar hasta el fallo
- maniobra bajo fuego
Pérez comienza con la carrera de 880 metros, que termina en 3 minutos y 23 segundos: tiempo respetable y, lo que es más importante, un puntaje de aprobación..
Lo siguiente son las prensas de munición. En este caso, Pérez está usando una pesa rusa de 30 libras en lugar de una lata de munición real. Nava señala que la forma es importante aquí, ya que tienes que extender completamente y bloquear sus brazos en cada repetición para que cuente. Pérez completa 123 repeticiones en total, lo que es prácticamente un puntaje perfecto. «Acedió eso», dice Nava.
Tercero y final es la parte más dura y rigurosa de la prueba: maniobra bajo fuego. Pérez debe comenzar en una tabla, levantarse y correr hacia el primer cono, arrastrarse hacia el segundo cono, luego arrastrarse hacia el tercero, zigzaguear alrededor de una serie de conos, luego arrastrar a un amigo hacia atrás alrededor de los conos, luego recogerlo y izarlo sobre sus hombros, correr de regreso a la línea de partida, dejarlo caer, agarrar dos pesas rusas, correr en zigzag nuevamente alrededor de los conos, luego correr de regreso al inicio.
Pérez anota un 309 en la maniobra bajo fuego. Esa fue su tercer grado de aprobación, lo que significa que pasó la prueba en su conjunto (algo que pocos culturistas de YouTube realmente logran hacer). «Fue mucho más que un entrenamiento, definitivamente fue la mentalidad», dice. «Ibas por ese amigo que estaba a tu lado, y eso fue lo que lo llevó más profundo».
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