Mark Wahlberg ha estado llevando su entrenamiento a sus rondas de entrevistas. Recientemente llegó al gimnasio con el Dr. Oz, donde compitieron en un concurso de flexiones. Y ahora, está llevando al productor ejecutivo de Ellen Degeneres, Andy promedio (también conocido como Andy Lassner) al gimnasio para que lo eduquen en su gimnasio F45, donde también apareció la estrella de televisión Mario López..
«Cuando le dije a mi esposa que estaba haciendo esto, esta fue honestamente su reacción: a. No mueras, y b. Si este entrenamiento te hace ver como Mark Wahlberg, estoy dentro», dice Lassner antes de comenzar su ejercicio. rutina de ejercicio.
Las cosas comienzan lenta y fácilmente con un calentamiento, Lassner se extiende entre Wahlberg y López.
«Quiero decir, sinceramente, ¿hay algo más cruel que ponerme entre Mark Wahlberg y Mario López?» él dice. «¡Mi reloj ya decía que había hecho mis pasos por el día!»
A medida que los entrenamientos comienzan en el TRX con las piernas levantadas y montadas en la pared para los tirones de peso corporal, y Lassner claramente está luchando.
«¡Tus piernas están demasiado altas!» dice Wahlberg. «Tu las piernas están demasiado altas «, responde Lassner.
Luego, pasan a prensas en el pecho, con López interviniendo para ver a Lassner.
«Oh, no. Esto es una decepción. Esto es terrible», dice Wahlberg.
El siguiente movimiento es una fila de barra inclinada.
«Tire hacia el pecho, todo el camino hacia arriba. Saque los glúteos», dice Wahlberg. Después del set uno, Lassner está fuera.
«Me estoy tomando un descanso temprano. Simplemente no quiero vomitar en F45», dice. «Aquí está la cosa. Tengo dinero. Te daré dinero si no tengo que hacer esto».
El siguiente movimiento son las sentadillas con pesas rusas con una prensa..
«Cuarenta y cinco minutos nunca ha tomado más tiempo», dice Lassner.
«Si solo utiliza parte de la energía para trabajar, no se queja … No sé cómo lo hace Ellen», dice Wahlberg.
Su serie final incluye una sentadilla con balón medicinal con una banda de resistencia alrededor de los muslos y empujes pesados de cadera en el suelo, un ejercicio que Lassner está orgulloso de hacer..
«No es de extrañar que tu esposa te llame ‘el hombre'», dice Wahlberg.
Después del entrenamiento, Lassner todavía está mareado por todo el trabajo. «Lo clavé», dice. «En realidad estoy feliz de que Ellen no estuviera aquí, porque esto probablemente era demasiado avanzado para ella … Estoy tan mareada en este momento que voy a vomitar y luego me desmayaré».
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