Si no ha estado prestando atención al mercado de valores en las últimas semanas, bien por usted.
Pero si tu tener ha estado prestando atención al mercado de valores en las últimas semanas (deslizamientos salvajes seguidos por un enorme repunte y luego más pérdidas aparentemente incansables) probablemente no se sienta tan … bien.
Arielle O’Shea quiere que sepa que cualquier ansiedad, estrés y frustración que sienta por COVID-19 y el mercado de valores, es completamente natural..
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O’Shea es la especialista en inversiones y jubilación de NerdWallet, un recurso financiero educativo, y ya ha visto estas fluctuaciones, y el estrés que surge de ellas, antes. Muchas veces.
«Cada vez que el mercado hace un gran giro, la gente reacciona y tienden a seguir a la multitud», dice O’Shea. «La gente se mueve como una manada. El pánico induce más pánico».
O’Shea sugiere un plan de tres puntos para ayudar a aliviar su estrés financiero, preservar su riqueza de muchos años y dejar de googlear «dow» tan obsesivamente.
Paso 1: date un chequeo intestinal.
taa22
Hay una muy buena razón por la que te sientes estresado: perder dinero apesta.
«El dolor asociado con la pérdida de dinero a corto plazo es mucho más fuerte que cualquier alegría que pueda sentir que algún día, en el futuro, ganará dinero», dice O’Shea.
Históricamente, el mercado bursátil siempre se ha recuperado de los mínimos, y a picos aún más altos. Entonces, si puede resistir la necesidad de presionar el botón de pánico (en este caso, es un botón de «¡Venda! ¡Venda! ¡Venda!») Y en su lugar use esa energía para hacerse una serie de preguntas, puede ponerse del lado derecho antes de crear un desastre de tu propia creación.
Esas preguntas:
- ¿Para qué estoy invirtiendo??
- ¿Qué tan lejos está ese objetivo??
- Dado el mercado actual, ¿debería cambiar algo para ayudarme a lograr ese objetivo??
En la mayoría de los casos, si todavía faltan décadas para la jubilación, no tiene que hacer nada, dice O’Shea. Si está más cerca de la jubilación, entonces es hora de hablar con su planificador financiero.
Paso 2: adelante, verifica tu 401k. (Pero bajo una condición).
AndreyPopov
«Cuando el Dow pierde 800 o 1,000 puntos en un día, por supuesto es natural querer revisar sus cuentas. Lo hice el otro día. Tenía curiosidad», dice O’Shea..
Pero si lo que encuentra en su 401k lo desmoraliza, aumente su contribución, si puede.
si, incrementar eso.
«Estás controlando lo que puedes controlar», dice O’Shea. Porque mirar los números no va a hacer nada para que aumenten.
Paso 3: evita activamente las noticias financieras.
taa22
«Siempre le digo a la gente que lo mejor que puedes hacer es no prestar atención», dice O’Shea. «El mercado va a oscilar, y a veces lo hará de forma salvaje». Es la naturaleza de las finanzas..
Apaga CNBC. Silencie «dow», «bolsa de valores» y «S&P» en su navegador. Optar por las alertas de noticias de teléfonos inteligentes. Controla tu entorno, dice O’Shea.