Broen Holman no podía creer la hora en el reloj cuando bajó el tramo final del Pacific Grove Lighthouse 5K el 9 de noviembre. Al romper la marca de 16 minutos, había corrido su tiempo más rápido en casi un minuto y 24 segundos más rápido que el récord mundial de una sola edad en carretera para niños de 13 años.
Su 15:23 es un tiempo loco para un estudiante de octavo grado, y para colmo, ganó la carrera directamente contra competidores mayores. El nativo de California ha estado detrás del récord desde que leyó sobre Aidan Puffer de Manchester, Connecticut, rompiendo el récord en la Asociación Atlética de Boston 2018 5K antes del Maratón de Boston de ese año. Puffer corrió un 15:47, superando el récord anterior de 16:11 por 24 segundos.
«He estado corriendo desde primer grado, cuando tenía 7 u 8 años», dijo Holman, de Sonora, California. Mundo del corredor. «Cuando vi este disco, pensé que podría ir tras él».
Fue un objetivo elevado, pero con la ayuda de su padre, Darren, un competidor de los Juegos Olímpicos de Maratón de 2000, y su equipo de campo a través del club, lo persiguió. En su camino allí durante el verano, compitió en los Nacionales Juveniles USATF de este año, ganando los 1500 metros y 3,000 metros en su grupo de edad..
Con esas victorias, y después de obtener un récord personal de 25:30 en el Kim Duyst Twilight XC Invitational 8K, decidió perseguir el récord de 5K..
Holman entrenó cuatro días a la semana, enfocándose en la calidad de sus entrenamientos en lugar del kilometraje. Su total semanal nunca excedió las 20 millas entre carreras de tempo, intervalos y carreras fáciles.
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«Tenemos cuidado de no ejecutarlo mucho», dijo Darren Holman Mundo del corredor. «Cuando hacemos entrenamientos, vamos a sacar el máximo provecho de nuestro dinero. Nos aseguramos de no estar fritándolo o desperdiciando millas que hacemos». Con dos marcapasos de su grupo de corredores que están en la escuela secundaria, Holman salió rápido en este 5K, apuntando a una primera milla de 5 minutos, lo que hizo en un plano de cinco. Cubrió la segunda milla en 4:55.
Fue entonces cuando uno de sus marcapasos se despegó. Holman estaba preocupado, pero siguió adelante detrás de su amigo y terminó su tercera milla en 4:57. Con solo un poco para irse, vio el reloj y quedó impresionado cuando leyó: 15:23, un récord de una sola edad.
Cortesía de Darren Holman.
Sus amigos tuvieron una reacción similar..
«Somos un grupo cercano, y ellos piensan que es una locura que incluso haya tratado de alcanzar el récord mundial», dijo Holman. «Todavía creo que es una locura».
Papá no pudo estar allí, ya que estaba en el norte de Portland entrenando a su equipo universitario, Stanislaus State, en las Regionales de la NCAA, pero lo seguía lo mejor que podía desde lejos.
«Estaba viendo competir a mis hombres y mujeres mientras tenía mi teléfono a mi lado y miraba los resultados en vivo constantemente», dijo Darren Holman. «Resultó ser un buen día como entrenador, ya que a mis dos equipos les fue bien y mi hijo estableció el récord mundial».
Holman cumplió 14 años el 19 de noviembre y siguió su récord de 5 km al tomar el segundo lugar en la carrera de Campeonatos Nacionales USATF Cross Country en Wisconsin para su grupo de edad el fin de semana pasado.
Él ya tiene grandes aspiraciones para correr en la escuela secundaria el próximo año. Además de mejorar sus tiempos, quiere continuar estableciendo récords, comenzando por ser el estudiante de primer año más rápido en el país, calificando para Nike Cross Nationals y Foot Locker Nationals, y estableciendo el récord mundial de millas para los niños de 14 años..
«Se marca muchos objetivos nobles», dijo Darren Holman. «Eso es lo que lo inspira. Cada vez que me pregunta si puede hacerlo, lo apoyo y hacemos lo que podemos hacer para ayudarlo a alcanzar estos objetivos. Con su tiempo actual y la capacidad de aumentar su kilometraje a medida que envejece». , se presta para correr bastante rápido en la escuela secundaria «.
De: Runner’s World US